Wat is online coaching?
Online coaching is een moderne vorm van begeleiding waarbij je op afstand wordt gecoacht door ons om jouw persoonlijke (fitness) doelen te bereiken. Deze aanpak combineren met het gemak en de flexibiliteit van digitale communicatiemiddelen, onze FMM app!
Wat houd online coaching in?
✔️Persoonlijke begeleiding op afstand
✔️Persoonlijk afgestemd plan (Maatwerk)
✔️Focus op meerdere aspecten zoals de start met kennis over trainen, leefstijl, voedingsadvies, mindset coaching en gewoonteverandering.
✔️Flexibiliteit en toegankelijkheid
✔️Voortgangsmonitoring
✔️Kennis en educatie
✔️BETAALBAAR
✔️Resultaat gericht
Online coaching biedt een complete, flexibele en kosteneffectieve manier om met professionele ondersteuning aan je gezondheid en welzijn te werken, waar je ook bent.
Waar investeer je in?
Bij onze online coaching betaal je niet alleen voor schema's; je investeert in:
✔️ Expertise & Kennis: Jarenlange ervaring en up-to-date kennis op het gebied van training, voeding en coaching.
✔️ Een Stok achter de Deur: Regelmatige check-ins en support houden je gemotiveerd en op koers.
✔️ Efficiëntie: Geen giswerk meer; een duidelijk plan bespaart je tijd en maximaliseert je resultaten.
✔️ Duurzame Verandering: We leren je de principes achter effectief trainen en gezond eten, zodat je ook op lange termijn succesvol blijft.
✔️ Persoonlijke Groei: Meer dan alleen fysieke verandering; bouw zelfvertrouwen op en ontdek waartoe je in staat bent.
Klaar om de Beste Versie van Jezelf te Worden?
Wacht niet langer en zet vandaag nog de eerste stap. Neem contact met ons op voor een gratis en vrijblijvend intakegesprek. Samen kijken we welk pakket het beste bij jou past en hoe we jouw persoonlijke doelen kunnen realiseren.
Kickstart
Perfect voor wie een solide start wil maken met een duidelijk plan en regelmatige ondersteuning.
Vanaf
€ 99,- per maand
✔️Uitgebreide intake
✔️Gepersonaliseerde trainingsschema
✔️Basis voedingsrichtlijnen
✔️ Wekelijkse check-in via de e-mail/app
✔️ Schema aanpassingen per 4 weken
Online progressie
(Meest gekozen)
Voor wie serieus aan de slag wil met intensievere begeleiding en meer contactmomenten voor maximale progressie.
Vanaf
€ 159,- per maand
✔️ Alles uit pakket Kickstart
✔️Een gepersonaliseerd voedingsschema
✔️ Tweeweekse videobel check-in (15-20min)
✔️ Continue support via de Whatsapp
✔️ Techniek feedback
✔️ Regelmatige updates van trainings- en voedingsschema's op basis van jou progressie en behoefte
Transformatie online
Het meest complete pakket voor wie een totale transformatie nastreeft met maximale begeleiding en accountability.
Vanaf
€ 249,- per maand
✔️ Alles uit Progressie online
✔️ Wekelijkse videobel check-in (30min)
✔️ Onbeperkt support via de Whatsapp/app
✔️ Uitgebreide levensstijl coaching
✔️ Mindset coaching
✔️ Prioriteit bij schema aanpassen en feedback